红豆薏米水真的能去湿吗?

可以，还能提高免疫力。但如果体内水分较轻，可以喝红豆薏米水。如果湿气太重，一定要吃药。

红豆、薏米同为药食同源，清热利湿，健脾补肾。对于体内湿冷严重的患者，可以吃红豆薏米水。除湿是调理身体各个方面的过程。喝久了才好。

小贴士：红豆是指红小豆，只有红小豆有祛湿的功效。另外，煮红豆薏米水千万不要放大米。红豆薏米米相当于补充水分。那么为什么有的人吃了就不管用了呢？主要是方法不对，当然没有效果。

希望能帮到你！