健康之路湿气重喝红豆薏米粥长时间除去湿气

因人而异，需要坚持饮食疗法。为了更方便，还可以喝轻薄健康的大麦红豆茶，多运动，泡脚可以加速水分的去除

多久生效也是我自身身体状况决定的。我喝瘦健康的大麦红豆茶一个月，因人而异。

体内湿气重是遗传的，是生理问题。不摆脱，走了还是生。多运动，坚持喝红豆薏米。

坚持吃红豆薏米熬制的汤至少三个月。