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喝红豆薏米粉除湿吗

2020-11-11 14:10:41
喝红豆薏米粉除湿吗

2个回答

红豆薏米,即使有去除水分的作用,也有一般的效果。要祛湿,建议你和姜茶,加一点葱须,加一点冰糖,祛湿效果很好!

红豆和薏米都是有益水的食物。不过建议自己做红豆薏米粥,不含任何人工香料,更容易吸收营养。(米是提前泡好的,比较容易煮熟,用米汤泡粥的时候加的。)