长期吃薏米对身体有害吗?!

没有这回事

我叔叔对中医有研究

薏米虽然凉，

只要女生突发奇想期间不吃东西就好

薏米在过去被广泛使用

不用担心。饥饿的

而且女生吃了对皮肤有好处

变成饭妹

薏苡仁

口感：甜，温和，冰凉，无毒。

归经：入脾、胃、肺、大肠。

功效ｅ热燥湿、祛风湿、利尿、益肺排脓、健脾胃、强筋骨。

主治：风湿痛、湿热型脚气、湿热型筋脉痉挛、湿痹、浮肿、肺萎肺痈、咳嗽呕脓血、咽喉肿痛痈、肠痈、热淋。

禁忌：孕妇和津便秘者不宜使用；不适合精滑、小便过多的人。

注：以上效果指生糯米汤；若用于健脾和胃，益肠胃，治脾虚泄泻，则需煎熟。

薏苡因其营养价值高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可作为食物，味道类似大米，易于消化吸收，可用于煮粥和煲汤。夏秋冬瓜煮汤，可随餐食用，清热利湿。由于薏米营养丰富，老年人、产妇人和儿童是慢性病患者、体弱者和病后恢复期的良好药膳，可经常食用。无论是用于滋补还是治疗疾病，效果都比较温和，微寒不伤胃，益脾不腻。据报道，薏苡仁的治疗成分薏苡仁酯不仅具有滋补作用，而且是一种抗癌剂，在艾氏可以抑制腹水癌细胞，可以使用

2、薏苡仁60克(或块根180克)，水煎，一天两次，治疗黄疸。

3.水煎，服用的薏苡仁60克、白术45克，用于治疗重度湿背痛。

4.薏米、山药、莲子、大枣各40克，百合、沙参、华根霉、玉竹各20克，全部熬汤，加糖，夹渣服用，对夏热天人和虚火不温的人是一种提神补品。名字是：“八宝清补酷”。具有健脾止泻、滋阴，润肺除烦、安神定志的功效，适用于肺虚咳嗽、慢性腹泻、身体虚弱、出汗、口干、夜间失眠、梦多、男性遗精、女性阴道分泌物等。

5.薏米醪：薏米100克，煮成稠米粥。此外，将500克糯米煮成干饭，与薏米粥混合，冷却，加入适量酒曲，混合均匀(与制作糯米酒的方法相同)，发酵成酒，每天与糯米酒的量一起食用。具有健脾和胃、祛风湿、强筋壮骨的作用，可治疗类风湿性关节炎。

6.薏米莲粥：薏米50克，莲子30克，百合20克，先煮，再用粳米50克煮，用适量红糖(或蜂蜜)调味。具有健脾祛湿、润肺止泻、健肤，的功效，适用于便秘、下肢湿疹、面部痤疮等。

7.薏苡粥：将50克薏苡粥煮熟，用适量白糖调味。一个月一天吃一次。具有健脾祛湿的作用，适用于脾胃虚弱、类风湿性关节炎、水肿、手脚屈伸不利、皮肤扁平疣(疖子)等。

8.薏米粥：薏米30-60克，粳米50克，与粥一起煮，用适量白糖调味。具有健脾和胃、除湿利尿、抗癌消炎的作用，适用于老年人身体虚弱或水肿、下肢脚气、食欲不振、脾虚泄泻、风湿痛、牛皮癣、湿疹、风湿、腰椎病等。这可以作为癌症防治的辅助饮食疗法，但不适合孕妇。

9.薏米银杏汤：将60克薏米和8-12片银杏(带壳)一起煮熟，用适量白糖(或冰糖)调味。具有健脾除湿、清热排脓功效。适用于拍樾剐海？马屁党？人缘？“闵？坐着？悄悄的。愿望？一欧混金杰荣？/p

10.Job的眼泪美容酒：将100克job的眼泪米粉装瓶，加入400毫升米酒浸泡，一周后饮用，每次服用20毫升。如果和橙汁、柠檬汁、苹果汁等果汁混合，饮用效果更好。具有健肤，美容美肤功能，可治疗皮肤粗糙、扁平疣等疾病。

疾病分析：建议：不~ ~薏米属于禾本科。有两种，一种是川谷，它的壳又硬又厚，俗称菩提子。一种是薏米，壳薄糯，可以食用。两者性能差不多，后者更好。根也用于医疗目的。甜，微寒，无毒。成分种仁含有糖、脂肪油和氨基酸。(亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。)此外，它还含有薏苡仁和维生素b1。根中含有薏芗、-、-两种谷甾醇。功能：治疗湿痹，益肠胃，消水肿。种仁不仅是一个优秀的营养产品，而且具有利尿和抗癌的作用。适用于脚气浮肿和癌症初期。它的根是驱虫剂。【胃癌、宫颈癌】薏米15 ~ 30g，野菱(切壳)60 ~ 90g，煎成浓汁，每日2次。一个月为一个疗程，据说有抑制癌细胞发展的作用。【幼扁平疣、寻常疣】薏苡仁30克，水煎，服，每日2次，10天为一疗程。(薏苡仁为凡薏米仁最佳方剂，剂量30 ~ 60g，川谷疗效差。【沙淋、热淋、尿痛(包括膀胱和尿道炎、尿结石等。)]适量薏苡仁的茎、叶、根(鲜草约250克，干草一半)，水煎去渣，每天2-3次。【黄疸、排尿困难】薏苡仁根60 ~ 90g(双鲜品)，水煎去渣，每日2次。【蛔虫引起的腹痛】薏苡仁根250克，切成细块，水煎去渣，一天两次，食用前服用。【女性月经受阻，非孕期停经】薏苡仁根30克(鲜根60克)，水煎，每个月经周期前3~5剂

薏米确实有保健作用，但是不能快做.

小姐姐，“驱仙九日”说得很对。

他的意思是

薏苡是一种利尿剂，性质寒冷，油炸时减少

(薏米是胃寒的保健食品，不要吃太多。炒的话，对胃的伤害会减少。

我吃薏仁配桂圆或红枣，你也可以吃试试

约伯的眼泪可以治病，不能无缘无故的用。如果你经常使用它们，你会伤到你的肾脏。

(薏米保健食品，没病不能吃。吃多了对胃不好)

不要相信，不要贪心，不要死。

我也这么认为。你自己的心态很重要.