有什么东西可以代替洗发水?

进入平时不注意的小动作也许很实用。面对门框，双手放在门的两边。肩膀放平后，穿过门往前走，直到胸肌稍微绷紧。保持这个姿势20秒钟。双脚张开站着，和肩膀一样宽。将右臂伸过头顶，向左弯曲，保持这个姿势20秒。伸出你的左手，向右转。重复这个动作。右脚跪在左侧后，左脚平放在地面上，脚尖向前，使左脚跟略在左膝前方。不要改变右膝或左膝的姿势，向前下推臀部。右臀上部，鼠窝，或者脚踝旁边的肌腱应该感觉绷紧。保持这个姿势15 ~ 30秒。用另一条腿重复这个动作。如果想得到更多的方法，可以在这个Q-Q空间里找到。他的号码是 40 480

不好说，我以前靠运动减肥。

两个多月后，没有明显效果

后来用减肥药减肥

在网上看到很端说紫减肥胶囊好，就点了一个疗程

用了之后感觉挺好的。我瘦了13斤，身体没有腹泻，头晕等症状。我又点了两个疗程

我总共瘦了三十磅

可以试试。祝你减肥成功

在百度搜索看到

！减肥真的很头疼！之前用过很多瘦身产品，都没效果。不过前段时间用了一个产品叫【美紫飞胶囊】，效果不错。只是偶然发现，所以决定试试，但是效果不错。因为它调节人体内部的脾胃功能，消除多余脂肪，不像其他减肥产品，它减少体内水分，一旦体内水分恢复，就会再次变成脂肪。所以你可以试试！他们可以去百度搜索。我给你介绍一个方法。减肥一周可以减5斤左右，永远不会反弹。早上起来喝一杯茶水，然后一杯牛奶，一个鸡蛋，一条面包。午饭前喝一杯水，吃一些清淡的菜。吃8分还可以。晚上睡觉前3小时吃饭，饭前喝一杯水，吃5分。坚持一周，可以瘦5到8斤左右，永远不会反弹。

有一款纯绿色减肥产品【美紫减肥胶囊】

个人效果挺好的。采用纯天然植物为原料，无副作用。我吃过很多减肥产品。感觉这个比原来的好。同事瘦了22斤，一年没反弹了。半个月瘦了8斤。

，我这么瘦我妈都吓到了，好久没见的亲戚都吓到了，问我妈不给我吃的。

现在真的感觉皮肤越来越好，越来越有光泽，肚子越来越小，腿越来越细，臀部越来越少肉，翘起来了。同事们都跟我说，我这几天变漂亮了，好开心。

不节食，不运动，健康减肥，快乐，快胖了，好开心，夏天到了，终于可以穿漂亮裙子了。

非常感谢店家。为了方便大家，也为了给我这么好的产品，我在她同意的情况下贴了一些她的联系方式。

百度网站可以通过搜索找到

前阵子听官网说很端假货卖，找网站，记住！

希望我的经历能帮到你。

(* _ _ *)减肥很重要，不要放弃，李永远属于你，加油.

用肥皂洗头~泡沫彻底，然后铺在头发上，搓匀。最好洗两遍。然后用醋稀释或镇一些食用柠檬酸溶解在水中，将头发(包括头皮)充分浸泡，可以去除肥皂留下的一些油渣。然后用清水冲洗。

如果在意醋酸的味道，就用柠檬酸吧~

橄榄皂啤酒也可以