前列腺吃什么好

1.蔬菜选择０列腺炎患者的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜在通利大多能利尿排尿，其中大白菜、茄子还能清热解毒、活血消肿。

2.主食和豆类的选择：可以选择利尿主食，如粳米、小米、玉米粉、玉米渣、高粱米、面粉、红豆、绿豆、蚕豆、大豆、黑豆等。此外，大豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆腐干等都含有丰富的大豆异黄酮。

3.水果选择０列腺炎患者可用的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑橘、菠萝、菱角、甘蔗等。

4.肉、耽奶的选择：部分肉制品有利尿作用，可用于前列腺炎患者，如猪肉、鸡肉、白鸭、鲤鱼、鲱鱼、银鱼、黄花鱼、鲈鱼等。此外，鸡肉和贝类是硒的最佳来源，而牡蛎、牡蛎和羊肉富含锌。

5.其他：其他食物如麦胚、芝麻、花生、南瓜子等含有大量的锌，前列腺患者可以适当多吃。

如果你有严重的前列腺炎，我建议你去济南肾病医院观察治疗。