小苏打水能喝吗?对身体有害有益?

对牙齿不好

牙医称苏打水为“液体锯片”。这种饮料含糖，呈酸性，会腐蚀牙齿，导致蛀牙。

中和胃酸是无害的。容易诱发钙流失。

苏打水属于碳酸饮料，是一种将二氧化碳压入纯净的饮用水中，并添加甜味剂和香料的饮料。少喝