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全麦粉和小麦粉有什么区别吗?是全麦粉做的馒头要比小麦粉做的馒头热量低吗?

2020-11-10 23:47:14
全麦粉和小麦粉有什么区别吗?是全麦粉做的馒头要比小麦粉做的馒头热量低吗?

3个回答

全麦面包是指用全麦面粉制作的不去除麸皮和麦胚的面包,不同于普通的精制面粉制作的面包(即小麦籽粒去除麸皮和营养丰富的皮下有色部分后研磨而成的面粉)。其特点是颜色为淡褐色,肉眼可见多粒麦麸,质地粗糙,但有香气。由于其营养价值高于白面包,富含粗纤维、维生素E、锌、钾等矿物质,在国外很受欢迎。b族维生素丰富,微生物特别喜欢,所以比普通面包更容易发霉变质。为了降低成本,一些面包店通常制作假全麦面包。一种是“着色”,在白面粉中加入焦糖或糖浆,利用高温下的“碳化”现象,烤出的面包具有自然的浅棕色,看起来像“全麦面包”。具体的鉴别方法是这种面包的切口比较紧,品尝后会露出瑕疵。另一种是在白面中加入胚芽和麸皮。加工出来的面包看起来和吃起来都像全麦面包,但是虽然吃起来比较粗糙,但是口中麸皮的感觉却没有麦粒饱满。

全麦面粉是带壳带杆磨出来的吗?

有区别,颜色是淡黄色,小麦是白色。热量差不多,但是综合粉对身体好,不会引起上火。