祭心、
2020-11-10
可以天天喝。可以美白祛湿，还可以多煮一点汤。白天当水喝。红豆薏米有保健作用，对身体好！
你的孤城我的荒凉
薏米凉，不要喝太多，一般一天10-20g。那东西也能美白你。希望你减肥成功。
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薏米凉，一般一天10-20克就够了，不要喝太多。
薏米具有除湿利尿的功效，富含维生素B族；
长期食用有美容祛湿的功效。
一般来说，可以把薏米磨成粉，早上起来用白开水喝
如果太淡可以加点冰糖！
