怎样穿文胸才叫合适-

甲ｃ斜一下

上身微微前倾45度左右，手臂穿过肩带，托住胸罩下的钢托架，将胸部全部放入罩杯，用挂钩扣好。

聚集在一起

左手提起胸罩的耳朵部分，右手伸入罩杯，将胸部外侧和下侧的脂肪聚拢，注意乳房外侧的游离脂肪并向上提起，结束聚拢动作，然后将胸罩两侧展平；另一方面，反方向也是如此。

列车员：调整一下

站直，调整肩带的长度，使其最适合伸入一指，自由滑动贴近皮肤；再举手看看胸罩有没有滑起来。

丁：看看吧

最后抓住后面的挂钩轻轻往下拉，然后稍微调整一下，以最舒服的感觉为标准，检查是否平整。