洗澡用力搓对皮肤好吗

肯定不好，会伤皮肤的！温和一点！可以洗很久，但是不要用力过猛。1

皮肤会变得很干，会让皮肤变黑

洗澡搓灰就是洗澡的时候洗掉身上的赃物。

洗澡搓灰对身体是否有好处，从正常生理来说其实是对身体有好处的，但是搓力度要适中，不要太用力。

洗澡时不要用力搓澡

皮肤的水分和弹性与表皮所含的水分有关。皮脂腺分泌的皮脂在皮肤表面扩散形成薄膜，可以防止皮肤水分蒸发，有助于维持皮肤的正常水分和弹性。如果洗澡太频繁，特别是洗澡的时候，皮肤表面的皮脂流失太多，会使皮肤干燥发痒。由于皮脂具有抵抗微生物入侵的屏障功能，一旦皮肤受到轻微摩擦，即屏障受损，病毒和细菌就会趁虚而入，引发传染性软疣等皮肤病。

所以合理洗澡很重要。经常洗澡的人，尤其是每天洗澡的人。洗澡的时候只需要冲一下。不需要每次都用香皂、沐浴露或者肥皂。对于皮肤腺体分泌过多，没有条件经常洗澡的人，洗澡时可以使用一些硼酸沐浴露或硫皂。需要强调的是，无论什么样的人，洗澡的时候都不要用力搓揉。

不，你可以买一些带磨砂和按摩的沐浴乳。可以增加皮肤的血液循环。而且可以温和不伤皮肤。保护皮肤其实很简单，不要搞复杂。使用不当会伤害皮肤。