过年有什么注意事项

小心鞭炮、冻伤、交通和食物。

大年三十后期，半夜12点还要拍。它通常被称为开门器、鞭炮、烟花等。注意安全

过年第一天，男生就在你面前，不用把他们分成大人小孩

在农历正月十五之前，你不能在找人要东西或讨债

不能说不吉利的话

七八不归(第七天不远，第八天从很远的地方回来)

好像没别的了。

中国人期待的是过年。他们会一路回乡，欢天喜地过年，各方面平安，广场放鞭炮，喝完酒开车，出门探亲防盗，关灯关煤气，计划情侣聚会，庆祝中国年。我祝华夏的子孙新年快乐，万事如意。

第一个月不理发

第五天之前不能动剪刀

馒头罐头

地上的钱拿不起来

总的来说，年菜不可避免地富含油、盐和肉，植物性食物的摄入量显减少。而且，年菜经常一遍又一遍地在桌子上端上来，并且“吃好几顿饭”。因此，在元旦期间，经常会出现以下所列的许多营养缺乏症。

首先是水溶性维生素C和B族的缺乏，因为年菜不可避免地以大鱼大肉和腌制烟熏食品为先，另外，市场在新年期间关闭，很少或没有新鲜蔬菜可以购买，而且都是通过高温烹饪或反复加热处理，从而破坏了食物中的水溶性维生素C和B族，导致牙龈肿胀或嘴角破裂。因此，我们必须记住在年菜要搭配足够的蔬菜和水果。至于购买蔬菜的原则，颜色越深越好。此外，柑橘和柳丁也是晚餐后不可缺少的水果。再者，要特别注意膳食纤维的补充。膳食纤维容易缺乏的原因和C、B组维生素缺乏是一样的。是因为缺少新鲜的水果蔬菜，再加上过年期间运动量减少，比如通宵打麻将或者长时间坐着聊天看电视，导致便秘或者排泄不畅。所以，在享受美食和团聚气氛的同时，请记得摄入足够的纤维素以方便排便。当然要多喝水！

另外，在吃好的时候，传统的年菜菜往往含有较多的肉和油，如内脏、蹄子、腊肉、香肠、肉干等，往往会让我们不自觉地消耗过多的动物脂肪和热量。另外，几口瓜子和含糖饮料会让我们消耗过多的油和热量。

例如，当我们边聊天边吃15个腰果、30个花生和150个瓜子时，相当于消耗了15 公克的脂肪和大约135卡路里的热量，即吃了一半

多年后补充营养

过年吃饭确实是健康危机的时候。如果我们武断地这样做，不采取任何补救措施，后果当然将由身体承担。

如果你想有一个轻松愉快的一年，千万不要吃得不小心。你应该更加注意一些关键营养素的补充，避免或减少不良成分的摄入。记住：一天5个水果蔬菜可以活很久；少吃油和肉能让你活得更久。千万不要让健康和营养因为放假而放假，因为疏忽大意会影响身体或生活，得不偿失。

元旦：

1.已婚女儿不能回娘家：元旦结婚的女儿会吃娘家的穷人，所以只能在第二天或在初叁，回娘家，但这意味着已婚女儿已经是别人家的媳妇了，婆家一定有很端要拜年，媳妇要帮忙端茶，所以第一天不能回娘家。

2.早餐忌吃粥、肉、药：过去普通贫困家庭只吃粥，所以必须在元旦早上吃干饭，这就意味着一年四季家里都会很有钱，元旦早上就叫万神大会，这就意味着万神都出来过年了。所以，为了表示尊重，首先，不要吃肉，吃素。另外，除了重疾，第一天最好不要吃一般的补品和补品。

3.避免叫别人的名字叫人起床：不要在元旦早上叫别人的名字叫人起床，意思是对方需要人一年四季督促自己做事。

4.避免给还在睡觉的人拜年：新年第一天不要趁对方还在睡觉的时候给对方拜年，等对方起床了再给对方拜年，因为这样会让对方常年躺在病床上。

初一初二不洗衣服：水有水神，水神生日在初一初二，所以这两天不洗衣服。

从第一天到第五天：

1.白天不要午睡：过年午睡意味着一年四季都会偷懒，意味着过年很多客人回家拜年，午睡是不礼貌的。

2.避免倾倒污水、垃圾、扫地：过年不要做扫地，因为家里的财富很容易扫光。

3.避免被人从口袋里掏出：过年不要让人从口袋里掏出东西，意思是一年到头钱都会被别人拿出来。

4.避免向别人讨债：过年期间，被讨债或向别人讨债的人，整年都会很倒霉，禁止向别人讨债。