冬泳前需要做哪些准备工作呢

冬泳前要热身，而且要准备好冬泳后需要使用的毛巾等物品，而且冬泳的时间不宜过长。

千万不要勉强，冬泳是特别考验个人体质的，所以要根据自身的身体状态进行选择是否进行。

冬泳前一定要做好热身工作。