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有没有什么方法可以帮助长高,求求了

全班男生同学里就我最矮,有没有什么方法可以帮助增高,我今年17

3个回答

不要给自己太多的压力,俗话说,二十三,蹿一蹿,以你现在的年龄还是有长高的可能的,不过在生活中药注意饮食,多给一些补钙的食物,多运动锻炼。

补充身体营养,保证身体能够摄入充足的营养物质,平时多运动锻炼

还是可以长的,多运动,可以选择篮球等运动,平时多吃一些对骨骼生长有益的食物

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