狗咬狗一嘴毛、
2020-03-13
深蹲受不了，此话绝对不假！！！！
想让我低头那你跪下
解答如下： 1、深蹲是一种体育锻炼方式，深蹲的标准，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。不正确的技术动作反而会使膝关节受损。众所周知，深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。另外坚持做还会起到减肥的作用。 2、和女朋友有什么关系？
