哺乳期女性不适合吃什么？

哺乳期女性不适合吃味精、巧克力、咖啡等等。

不能吃腌制食物、油炸食物、茶水、酒类等等，不仅不利于自身的健康，还会影响宝宝的健康。

辛辣刺激的食物都不适合吃，会影响给孩子喂奶。