憋喷嚏有什么危害？

不要憋喷嚏，打喷嚏的过程中会产生一股比较大的压力，如果这个压力无法正常的从口腔和鼻腔里面释放出来，那么就会倒流，会对我们的耳膜以及口腔形成较大的伤害。

喷嚏憋着会导致人内气不顺，心情不舒畅，想打就打吧。

喷嚏憋着不打等于吞细菌，一个喷嚏里大约含有30万个细菌。