吃草莓对身体有什么好处？

具有滋补身体、预防疾病、调理肠胃的作用。

草莓富含维生素、纤维素，性质甘凉，可以促进消化、美容养颜。

草莓中富含维生素A成分，有益于人们的眼睛健康。