吃爆米花容易胖吗？爆米花热量高吗

原味无添加的爆米花相对较好，但是奶油味、焦糖味等爆米花中的条件成分很多，热量很高，容易导致发胖

爆米花里的添加剂有很多，例如奶油、糖等，因此热量很高，多吃极易发胖

爆米花热量很高，每100克的爆米花热量为387大卡，需要跑步将近一小时才能消耗完