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材料:
1.鱿鱼
鱼一条,约一斤?2、洋葱三两。
3、甜椒一个,约二两。
4、大葱白三两。
5、独蒜两小个。
6、老姜一块。
7、干辣椒六、七个。
8、花椒一咖啡匙。
9、海鲜酱一大匙。
10、蚝油一匙。
11、油辣椒一大匙。
12、料酒两大匙。
13、盐适量。
做法:
1、鱿鱼整理干净后切圈;洋葱、甜椒、蒜均切丝;老姜三分之一切片,剩下的切丝;干辣椒切段;大葱白切寸段。
2、在鱿鱼圈中加入料酒、海鲜酱、姜片、适量洋葱丝,拌匀后腌二十分钟以上。
3、锅中放油烧至六成热,将鱿鱼圈中的姜片、洋葱丝挑出不要,下锅爆约两分钟到断生,盛出待用。
4、锅洗净置火上,放少量油烧至五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝,炒出香味。
5、下葱白段、洋葱丝、甜椒丝翻炒约一分钟。
6、下蚝油 、另一半海鲜酱、油辣椒,翻匀后改大火,烹入约半杯汤或水。
7、烧沸后翻匀,起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可上桌食用。
详细过程:
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辣炒孜然鱿鱼
1.把新鲜的鱿鱼洗干净,尤其是鱿鱼钓里的小鱿鱼,一个一个的洗出来。虽然麻烦,但是是最干净的方式。
2.将鱿鱼切成合适大小的块,放入热水中焯水,立即捞出,这样油炸时不会有太多的水。
3.将适量的油倒入锅中。多加一点辣椒也没关系,炒,然后捞出辣椒,夹姜,炒鱿鱼,加一点白醋和料酒,再加孜然继续炒。最后,加入大蒜和辣酱,加入辣酱后不要炒太久,否则容易发苦,可以开锅。
辣炒鱿鱼丝的方法
成分:鱿鱼
辅料:醋、酱油、湿淀粉、花生油、葱、干红辣椒、料酒、鸡汤、香油、精盐
制造方法:
1.取鱿鱼片,揭膜洗净,切成6厘米长2厘米宽的细丝,用清水浸泡;
2.热锅,加花生油25克,加热,煮料酒,加盐鸡汤,煮滚,倒入鱿鱼丝,略煮,捞出待用;
3.将干红辣椒擦拭、去蒂、去籽、切丝,大葱去皮、洗净、切碎;
4.网锅加热,加入剩余的75克花生油。当火超过50%时,加入干红辣椒、酱油、盐和醋,煎几次。剩下的鸡汤和鱿鱼倒入,煮沸,加入湿淀粉,勾芡,加入葱花,倒入香油,出锅。
玻璃鱿鱼
原材料:
鱿鱼干。菠菜心。清汤、胡椒粉、盐、味精、料酒。
方法:
将乌鱼放入温水中浸泡1小时,冲洗干净,去除胡须和皮肤,用快刀将其切成完整均匀的9厘米宽、3.5厘米宽的薄片,放入碗中,用温水清洗一次,沥干水,加入白碱,混合均匀,加入沸水盖紧,煨至水不热,滗去水,然后加入沸水盖紧, 并重复,直到鱿鱼是白色,透明和身体清洗菠菜心,把它放入沸水锅,在一个汤碗火锅煮,煮,加入鱼片,喂它两次,然后拿出来,覆盖在菠菜心。 用清汤煮开,加入胡椒粉、盐、味精、料酒,倒入汤碗中。
砂锅鱿鱼
原材料:
鱿鱼干、熟鸡皮、香菇、韭菜、火腿、猪蹄、鸡汤、精盐、料酒、生姜、洋葱、辣椒面。
生产过程
1.将清水和生石灰放入盆中,加入鱿鱼干浸泡12小时,期间搅拌两次,使鱿鱼膨胀均匀捞出,用清水漂洗干净;
2.将鱿鱼切成四厘米长、一厘米宽的粗丝、鸡皮、南鲤鱼、香菇、火腿,葱、姜洗净,拍松;
3.烧铁钎把缝在猪脚趾上的毛烧掉,然后用温水浸泡半小时,把烧焦的皮和毛刮掉,洗净;
4.将上清液放入砂锅,加入洋葱、生姜、料酒,将猪蹄放入火中煮沸,除去漂浮的泡沫。移至小火上炖90分钟左右成为浓汤;
5.锅里放鸡汤,鱿鱼丝再烧;从砂锅中取出猪蹄,加入鸡汤、鱿鱼丝和各种配料,再炖半小时。最好是加盐胡椒面调味煮
该菜色泽鲜艳,汤味浓郁,保温时间长,适合冬季食用
红烧鱿鱼
练习:
1)把五花肉切成块(不过可以用带一些肥肉的猪肉代替五花肉,因为小鱿鱼本身胆固醇含量很高),再煮一遍,然后把血倒掉,把肉上的浮沫洗掉,生姜切片,切洋葱备用。
2)在锅里加热一点油,倒入一些白糖,用酱油煸炒狗,倒入肉,煸炒至颜色,加入料酒、盐、洋葱、姜、八角,加入水,不加猪肉,用大火煮沸,用中或低火煨约50分钟-然后倒入洗净的鱿鱼,一起炖约20分钟。如果还剩下很多果汁,就开大火沥干。
姜汁鱿鱼
原材料:
1公斤新鲜鱿鱼或泡沫鱿鱼干,3汤匙酱油,1/2汤匙醋和糖,1汤匙芝麻油,1茶匙生姜,大蒜和胡椒粉,豆酱,烹饪
4.烧开水,加入切好的鱿鱼,烧一分钟左右,直到卷起来捞出;
5.淋上或蘸上酱汁。
油炸鱿鱼卷
原材料:
鱿鱼干、欧芹、葱丝、盐、料酒、味精、胡椒、醋、姜、大蒜、植物油、芝麻油、肉汤
风味特点:白绿色,鲜咸,脆淡,香菜味浓
制造过程:
1.用‘直刀’将鱿鱼内部切开,然后直切成穗状花刀,再换成长6厘米,宽3.5厘米的片。用开水烫成一卷,放在清水里捞出来好像太冷了,去掉纯碱味。
2.将葱花丝和蒜片放入碗中,加入料酒、味精、盐、醋、胡椒和肉汤,味道像果汁。
3.将勺子翻炒,注入花生油烧至90%的热度,将鱿鱼卷放入热水中翻炒,捞出控水,立即放入热油中,迅速倒入漏勺中控制捞油。
4.离开煎勺底部,用油加热。将鱿鱼卷倒入,煮入碗中,翻几下,撒上欧芹,搅拌均匀,倒入香油。
宫保鱿鱼
材料:
1鱿鱼,干辣椒,料酒,酱油,糖,黑醋,水,香油,太白粉。
练习:
1.鱿鱼撕下外膜,从里面斜切十字图案,然后切成长方块。
2.鱿鱼用开水烫一会儿,卷成圆柱花形,然后捞出沥干。
3.出锅,用3汤匙油炒辣椒,沿锅边烧开酒,倒入调料煮开,然后加入鱿鱼卷拌匀。
酸菜鱿鱼
原材料:
鱿鱼片(5cm,4cm宽片),腌菜(酸菜),鲜菜心,特制清汤,精盐,味精,鲜汤。
制造方法:
碱烧鱿鱼用清水捞出,用开水煮两遍,再用鲜汤慢炖入味。将炒锅放在火上,加入清汤、盐和胡椒,将青菜浸泡成薄片,煮沸调味,取出酸菜叶,然后加入新鲜蔬菜和味精,放入汤碗中即可。
烤鱿鱼卷
【特点】色泽柿子黄,酥脆可口。
【原料】鱿鱼。洋葱,姜丝,胡椒。旬、酱油、料酒、味精、糖、花生油、小磨油、汤。
[制造过程]
1.鱿鱼卷的制作方法与鱿鱼卷相同。将葱和胡椒、旬、料酒、酱油、味精、糖和汤混合成汁。
2.将锅放在大火上,油热70%,放入鱿鱼,将鱿鱼卷成卷,当图案裂开时,取出锅,倒出油。把锅点着,把好的汁放进锅里;将汁煮沸,加入鱿鱼卷,倒入地油,簸两次锅,盛在盘子里。