排骨和藕能一起炖么

排骨莲藕土豆可以一起炖。

1.莲藕土豆炖排骨无副作用。

2.莲藕土豆炖排骨营养更丰富，味道也不错。

3.莲藕土豆炖排骨。注意土豆可以晚一点下去。

藕排骨汤，汉族名菜，属于湖北菜。湖北是千湖之省、水乡泽国、莲藕之乡，是一道名菜。莲藕排骨是湖北的名菜，湖北是千湖之省，泽国水乡，莲藕之乡。

制作材料

莲藕排骨汤

配料：排骨(大排)500克，莲藕750克，土豆700克

调料：盐10g，胡椒粉3g，葱10g，姜7g

生产过程

1.排骨洗净，切成4厘米长的块；

2.莲藕洗净，刮掉，放在案板上用力拍打，切成与排骨一样的小块；将土豆洗净，切成小块

3.将适量开水倒入高压锅，加入排骨、藕、土豆，加入葱、姜、盐、胡椒粉，盖上锅盖；

4.用大火煮沸，煨20分钟后上菜。

是的，莲藕有很多好处

材料

排骨按你喜欢的重量

莲藕3结

盐

还有一点油，因为生排骨里有油。

花生吃一点

一点生姜

排骨莲藕汤的做法

将姜丝和排骨放入清水锅中，煮沸，继续煮三四分钟。拿起排骨沥干，然后倒掉水。

将煮好的排骨和姜丝放入砂锅中，加入足够的水，水的量比排骨高1cm左右。——因为煮汤的过程中会损失少量的水，所以要一次性加水

煮沸，盖上盖子，煨约1小时

莲藕去皮，切铁架片，撒少许盐，即与盐拌匀，腌制10分钟左右

将莲藕放入汤锅中，继续用小火炖1小时

肉用藕粉烂了，加适量盐，转中火煮10分钟左右。

技巧

【此汤功效】生莲佩热除烦，止渴止呕，熟莲藕健脾开胃，益血益心。莲藕排骨汤，汤味甘甜，暖胃暖心，具有活血润肤抗衰老的功效，非常适合秋冬季节饮用。