纸鸢栀年
2020-12-25
你好，从食物适宜性的角度来说：
1.竹笋和鸡肉
竹笋配鸡肉，清热化痰，健脾和胃，温胃益气，填精填髓，适合体脂人群食用。
2.竹笋和猪肉
竹笋具有清热化痰、止渴益气的功效，对糖尿病、水肿、食积、便秘、痰多咳嗽有辅助作用。
3.竹笋和蘑菇
一起吃可以明目，利尿，降血压。
以上三种食材搭配竹笋食用，味道鲜美，营养丰富，所以我们在此提供食谱，希望对你有用~
