晚上吃樱桃好不好

孩子可以吃樱桃，樱桃含铁量较高(是苹果的20倍等。)，铁含量为每100克樱桃0.4毫克，9岁以下婴儿每日铁需求量为10毫克。当然不能多吃樱桃。如果你的孩子很小，你可以一次吃5到6个樱桃。

睡前吃水果不是很好，因为睡前吃水果会使营养难以吸收，所以睡前不要吃任何东西。