吃新鲜的桂圆会下奶吗

桂圆是温热的滋补食品。不建议准妈妈吃太多，可能导致先兆流产。另外，建议蟹、猪肉、西瓜等辛辣、冷食不宜多吃。可以多吃鸡耽谷类、豆类、青菜、鱼虾、牛羊肉，以及苹果、葡萄、猕猴桃、坚果等中温水果，这些都是对妈妈好的食物。

吃新鲜的桂圆不会奶，桂圆又是热食，妈妈经常吃很容易生气。一个月可以吃少量，其他的要多吃丝瓜汤、鲫鱼汤、木瓜汤，这些都是高营养、低油腻、清淡的食物。晚上多休息，配合春饲，多给宝宝吮吸。