虾应该和什么一起吃

虾对肾阳虚的人无疑是有效的，阴虚阳亢的人不宜多吃。对于后面的补肾壮阳的食疗，只能根据自己的身体状况适当补充，不能无限制的过量补充。否则，可能会带来副作用，对我们的身体造成不必要的伤害。

虾这样吃只能补肾

韭菜炒虾

配料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

方法：虾去肠衣，姜片煸制，加入鲜虾煸制。韭菜炒香，配虾食用。

功效：主要用于治疗肾虚阳痿。

黄酒炸虾

配料：大虾300克，米酒适量，生姜3克。

方法：将虾洗净，用米酒浸泡15分钟，然后取出，加入油，用大火煸炒生姜，调味，盛在盘子上。

功效：主要用于治疗肾虚阳痿。活血补肾壮阳。

仙茅

配料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，少许盐。

方法：仙茅用清水洗净。对虾用清水洗净，去壳，挑出虾肠。姜末。将上述原料一起放入陶罐中，加入适量水，中火煮1小时，加入少量盐。

功效：主要用于治疗肾虚、阳痿、神疲乏力、腰膝酸软等。

清蒸虾

配料：虾15g，海马10g，公鸡1只，调料适量，清汤。

方法：公鸡宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放入锅中。海马和虾仁用温水洗净，泡在鸡肉上，加入调味料和清汤，蒸熟。

功效：温肾壮阳，益气填精。阳痿早泄的适应症。

醉虾

配料：虾600克，绍酒适量。

方法：虾洗净，剪去头和胡须，清洗腹部。然后，用绍酒煮虾2分钟，根据你的喜好加入调味料。浸泡1小时即可食用。

功效：主要用于治疗肾虚、阳痿、性功能障碍。

虾不是每个人都能吃的

约20%的患者患有一些过敏性疾病，如支气管哮喘、复发性过敏性皮炎、过敏性腹泻等。可以通过吃虾来唤醒。所以，如果已经确认对虾过敏，缓解期和发作期不要吃。

不要吃毒素太多的虾

小龙虾的头部一定不能吃。专家提醒，小龙虾头部是毒素吸收和治疗最多的地方，也是病原体和寄生虫最容易聚集的部位。

另外，适量吃虾，不要一次吃太多，因为虾是高蛋白食物。有些过敏体质的人会对小龙虾产生过敏症状，比如身体上出现红点、疙瘩等。最好不要吃小龙虾。小龙虾是一种嘌呤含量较高的水产品，痛风患者不宜食用。