葡萄干是酸性还是碱性 吃葡萄干有什么好处

葡萄干当然是酸性食物，因为葡萄干里有果酸，所以经常吃可以帮助我们消化，平时也不能吃太多。如果我们吃得太多，会导致我们胃酸过多，引起消化不良。

葡萄干不仅香甜可口，还能更好的缓解疲劳。现在很多工作的人压力都很大，经常要熬夜工作。晚上，他们可以经常吃一些葡萄干，这不仅可以满足他们的饥饿，而且可以提神。

葡萄干有许多降血压的功能，可以降低我们的血脂，降低我们的血压。现在很断朋友经常可以吃葡萄干或者其他葡萄制品，都有这样的效果。