枸杞的正确清洗方法是什么

是干的吗？取一个容器，放清水进去，放枸杞，用手搅拌，洗两遍，用清水煮沸消毒。这次可以喝了。

枸杞子功效：补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳。治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、流泪、疲劳咳嗽、口渴遗精。《枸杞子》的影响：1 .抗脂肪肝作用宁夏枸杞紫水提物(20%，8毫升/天)对四氯化碳中毒小鼠肝细胞脂肪沉积有轻度抑制作用，对肝细胞再生有促进作用。水提取物的抗脂肪肝作用还表现在预防四氯化碳引起的肝功能障碍(以胆碱酯酶和转氨酶活性为指标)。如果大鼠长期口服枸杞水提取物或甜菜碱(75天)，血液和肝脏中的磷脂水平会增加。四氯化碳中毒大鼠肝脏磷脂和总胆固醇含量降低，但甜菜碱或枸杞水提取物含量提前或同时升高，同时可改善BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等检测。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由甜菜碱引起的，甜菜碱在体内作为甲基供体。2.静脉注射胆碱样枸杞水提取物可引起家兔血压下降和呼吸兴奋；托品或迷走神经切断术可以抑制这种反应。还能抑制离体兔心房附件，兴奋离体肠管(离体豚鼠小肠，8 mg 组胺1 g，其作用可被苯海拉明或托品阻断)，收缩兔耳廓血管。甜菜碱没有这样的作用，只是扩张兔耳血管。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物也有轻微的降压作用。因此，枸杞的上述影响是由甜菜碱以外的成分引起的。枸杞正确的清洗方法：用冷开水冲洗枸杞，倒出脏水，然后泡茶。如果是煮或者炖，也可以先洗再烧。