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银耳,莲子,山楂,苹果可以一起做汤吗?

银耳,莲子,山楂,苹果可以一起做汤吗?

2个回答

不是很好,因为两者的功效差别很大,而且容易因为口味冲突造成身体不适,建议分开吃。

银耳:性质温和,味甘清淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃的作用。益气安神、强心健脑等

山楂能消食散瘀,消食健胃,行气散瘀。可用于治疗肉滞、胃胀、腹泻、腹痛、血瘀、闭经、产后瘀滞、刺痛、疝气痛、高脂血症。

银耳、莲子、山楂、苹果可以一起做成汤,具有补脑、提神、美容、化痰、消食、健脾、止泻、补肾、清涩、养心安神的作用。

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