圣女果吃了对皮肤好吗?

樱桃果实含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可以促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育，可以增加人体抵抗力，延缓人体衰老。此外，番茄红素能保护人体免受香烟和汽车尾气中致癌毒素的侵害，并能提高人体的防晒功能。樱桃果实中维生素PP的含量居果蔬之首。维生素PP的作用是保护皮肤，维持胃液正常分泌，促进红细胞生成，对肝病也有辅助治疗作用，还有美容防晒作用。樱桃果实中含有的苹果酸或柠檬酸有助于胃液消化脂肪和蛋白质。

抗衰老，美容，应该对皮肤有好处。