圣女果和西红柿的营养价值一样葛?

樱桃果实的营养价值优于番茄，且高于番茄。

处女果在国外也被称为“小金果”和“爱的果实”。它不仅是一种蔬菜，也是一种水果。它不仅色泽艳丽，外形美观，而且味道可口，营养丰富。除了番茄的所有营养成分外，它的维生素含量比普通番茄高。被列为粮农组织推广的“四大水果”之一。樱桃果实含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。它能促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人体衰老。此外，番茄红素能保护人体免受香烟和汽车尾气中致癌毒素的侵害，并能提高人体的防晒功能。能有效治疗和预防癌症，尤其是前列腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维持胃液正常分泌，促进红细胞生成，对肝病也有辅助治疗作用，还有很好的美容防晒作用。