龙眼干上火吗

吃你的龙眼，你的火会长痔疮

对…是温热的…吃久了又热又干！

桂圆是热食，不宜多吃

是热食，吃多了会上火。

研究表明桂圆干富含糖分。吃多了必然导致体内糖分含量高，而肝脏又是糖代谢的地方，显然会造成肝脏的代谢负担，所以会引起内热。

桂圆性甘温，具有益气养血、开胃健脾、安神益智的功效。是冬季补品的好产品。不过桂圆比较烫，不宜多吃。如果大量食用，容易引起上火。其实吃桂圆的时候不妨喝杯菊花茶，就不用担心上火了。