红糖有助于调经吗

，这个月开始喝酒，因为耽误了10天，好烦。

这个季节没有新鲜的山楂，所以我买了现成的山楂干，一片片的那种，还有中药店或蒸花茶的地方

官方配方是买新鲜山楂，洗净切片晾干，估计和我买的一样…

把山楂熬成浆不再有用。这时汤的颜色和快餐面填不多。然后捞出汤渣，加入与山楂等量的红糖

我煮了一大锅。某天饭后每小时喝一晚上，第二天就来例假了。数量仍然很多.

这一面不仅催经，平日也是一天一碗调经。喝一会儿酒，月经就会规律了.

而且，这样也可以消除食物停滞。吃油腻或大鱼大肉后更容易消化，厚的时候还挺好吃的。

月经不调还是要注意日常休息，调节心情~祝你成功~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

红糖是女人生活中的益母草。最好不仅在月经期间喝，在月经前两三天也要喝，这样既能补血益气，又能活血止痛，有助于经血下行；如果月经后还有滴血，也可以喝红糖水，让它早点干净；另外，如果经期感冒，可以煮红糖水，加一些姜片。经期用红糖和生姜煮饭可以缓解痛经。“女人不能一百天不吃糖”就是红糖。1000克红糖含有900毫克钙和100毫克铁，是人体必需的矿物质和微量元素。