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南瓜和鱼可以一起吃吗?

2020-11-14 19:09:03
南瓜和鱼可以一起吃吗?

3个回答

是,只是不太好。

其实也没什么。是的,我们基本上不能满足那些互相相似的食物。还有说葱和豆腐不能一起吃。我们没吃吗?泥鳅炖豆腐不能吃?

南瓜和鱼不能一起吃。

由于南瓜成熟度不同,营养成分也略有不同。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜,胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维的含量也较高。嫩南瓜的特点是含水量高,维生素C含量高,口感酥脆。

但是南瓜和鱼不能一起吃。特别是带鱼,带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、维生素A、维生素D等。具有补虚、养肝、生乳等功能。但是吃南瓜对健康有害。

扩展数据:

南瓜不能和以下食物一起吃:

1.南瓜和菠菜

南瓜富含维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,降低其营养价值。

2.南瓜和红薯

红薯和南瓜容易滞气。如果生吃会引起腹胀。如果一起吃,会引起胀气、腹痛、酸水等。

3.南瓜和羊肉

这两种食物都是热的东西,一起吃可能会导致腹胀、便秘等疾病。患有传染病和发烧症状的人不应食用,以防止疾病恶化。

4.南瓜和红枣

因为红枣富含维生素C,又甜又暖,吃多了容易消化不良,而南瓜是暖的。一起吃不仅会破坏维生素C,还会加重消化不良等症状。

参考:人民网:南瓜千万不要和6种食物一起吃!