肉松过期了还能吃吗?

肉松过期了，不能吃了。

肉松通常由猪肉制成，猪肉营养丰富，易于保存，味道鲜美。许端喜欢把肉松作为早餐的一部分，可以做肉松面包、肉松蛋糕等等。

然而，肉松的脂肪含量显较高，所以减肥的人不应该多吃。肉松在吃东西时应该注意保质期。虽然过期的肉松，没有变化，但它不能再吃了。

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肉松：的禁忌

因为猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子，大量的酱油带来了相当量的钠离子，需要限制饮食中盐的朋友就少吃点。此外，由于加工过程中添加了白糖，原有瘦肉中的碳水化合物含量也增加了很多。

有些肉松还添加了大量的脂肪，这使味道更加芬芳和美丽，但它也带来了很多能量。肉松热量比瘦肉高很多，瘦肉属于高能量食物，吃的量和频率要控制。

参考来源：人民网-过期食品到底能不能吃？

参考来源：-肉松