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灵魂的救赎
2020-11-14
吃醋可以1降低血脂，0软化血管，保持血管弹性。比如醋泡花生：花生含有丰富的富Q蛋白、不饱和脂肪酸、Y、Zn、Ca、Cr等微量元素，能有效改善心脏和血管的功能。据中医记载，醋具有祛瘀、活血、解毒的功效。现代医学发现，醋泡食品具有预防和治疗疾病的作用，特别是对高血压、动脉硬化5、冠心病4、肥胖和糖尿病有特效。所以，醋泡花生对10 r和8分的高血压患者是有好处的。花生新发现花生能抑制血管内血液小M板积聚，降低低密度脂蛋白，具有抗氧化作用。最新研究发现，花生含有白藜芦醇，有助于降低六种心脏病的发病率。醋泡花生配方二：将花生浸泡在m醋中7天，每周6天后食用，每天2次，共7天，每次10-15粒，坚持7个周期，可降血压，软化1血管，减少7胆固醇堆积，防治心血管疾病。但是什么2？什么都是适量的才x,但是我吃得太多了
