每天喝红酒对身体好不好?

每天喝红酒因人而异，有些类型的人不适合喝红酒：

1.胃病患者：虽然葡萄酒有助于保护胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病，特别是严重胃病的患者不适合饮用葡萄酒，否则容易对胃造成刺激，加重病情。

二、动脉硬化：酒虽然可以预防动脉硬化，但对于已经有过狭窄的人来说，如果喝太多红酒，不利于血液供应，二、酒精本身会升高血脂，促进动脉硬化。

3.肝病患者：一般来说，正常人适量饮酒是健康的，因为肝脏可以解毒体内的酒精代谢。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝功能或多或少受到了损害，对酒精的解毒能力弱于正常人，因此肝病患者不宜饮酒。

4.孕妇：一些侍酒师认为，孕妇少量饮酒对自身健康和胎儿健康无害，但其他医学研究人员警告准妈妈，孕妇即使少量饮酒也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经，容易导致出生后精神不健全、智商下降、动症。

【多少红酒合适】:

红酒虽然含少量酒精，但不宜过量饮用。一般每天喝50 ml可以起到美容养颜的作用。另外，喝红酒也有助于促进消化。可以喝60~100 ml左右的红酒，刺激胃液分泌。

【红酒的作用】:

1.葡萄酒含有多酚等有机化合物，可降低血脂，抑制坏胆固醇，软化血管，增强心血管功能和心脏活动。还具有美容抗衰老的功效。

2.红酒的功效有助于消化

在胃里，60-100克的酒可以增加正常胃液产量120毫升(含1克游离厌)。葡萄酒有利于蛋白质同化；红酒的丹宁能增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩力。因此，酒可以调节结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防止便秘。

3.红酒减肥的效果

酒有减肥的功效。每升干酒含525卡路里，仅为人体每日平均所需卡路里的1/15。喝完酒，酒可以直接被人体吸收消化，4小时内完全消耗掉，不增加体重。因此，经常喝干酒的人不仅可以补充人体所需的水分和各种营养，还可以帮助减肥。

4.红酒的作用是增加食欲

酒色鲜艳，酒体清澈透明，令人赏心悦目；倒入杯中，果香馥郁；品尝时，葡萄酒中的单宁略涩，促进食欲。葡萄酒独特的风味和成分决定了它最适合配餐。它不仅能刺激食欲，促进消化，提高饭菜质量，还能让人兴奋和放松。

5.红酒的利尿作用

在一些白葡萄酒中，硫酸钾和氧化钾含量较高，能促进排尿，防止水肿，维持体内酸碱平衡。

6.红酒功效的杀菌效果

很久以前，人们就意识到了酒的杀菌作用。比如感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒。传统方法是喝一杯热葡萄酒或一杯红葡萄酒，加入鸡蛋，搅拌，停止加热，冷却后饮用。研究表明，葡萄酒的杀菌作用是由于它的抗菌和杀菌物质。

7.心血管系统调节

同时，红酒多酚可以增强一氧化氮合酶，促进一氧化氮的产生。一氧化氮是一种血管调节剂，负责扩张血管，降低高血压，调节内皮功能障碍。