初灬嘎
2020-11-14
淡水鱼：草鱼【具有暖胃、平肝、祛风的功能，是温补虚的保健食品】
鲢鱼[在温，有补气、暖胃、润肤的功能，在温是补气的保健食品]
蚕【有壮筋骨、补中、开胃、活血、排水除湿的作用】
鳙鱼【具有温胃养血、驱头风益脑髓的功效，对月经不调、痛经、风邪引起的头晕、产后头痛、头晕有一定疗效】
海鱼：黄花鱼【富含蛋白质、微量元素和维生素。对于体弱多病的中老年人，吃黄花鱼会得到很好的治疗效果]
花鲈【肉质白嫩，清香，无腥味，肉呈蒜状，最好蒸、红烧或炖】
