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中都有在鳗鱼烹饪中使用醋的记录
1.一般成年人食用。
2.特别适合年老体弱者和年轻夫妇。
3.适用于慢性疾病、五脏不足、贫血、夜盲症、肺结核、妇女阴道分泌物、小儿营养不良、小儿蛔虫、痔疮、脱肛等患者。
禁忌人群
患有慢性病及水产品过敏史、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多、脾虚泄泻者不宜食用。
适用金额
每次30 ~ 50克。鳗鱼虽然好,但不要吃得太多,否则不仅难以消化,还可能引起老年病。
日光浴鳗鱼
匹配正确
1.鳗鱼和豆腐,增加蛋白质的吸收
2.荸荠和鳝鱼一起熬汤,具有养肝明目、清热解毒、美目的功效。
3.山药、鳗鱼能补中益气,温肾止泻,尤其对肾虚引起的腹泻。
4.黄酒和黄鳝蒸黄鳝时,适当加入一些黄酒,对身体虚弱的人有很好的滋补作用。
搭配禁忌
1.鳗鱼和牛肝影响营养物质的吸收。
2.鳗鱼和羊肝可以减少营养物质的吸收。
3.鳝鱼不宜与醋、银杏同食。
4.鳗鱼和甘草含有单宁,与鳗鱼一起食用容易引起身体不适。
5.鳗鱼和抗过敏药物容易引起人体内组胺积聚,诱发头晕、头痛、心悸等不适症状。
别名:白鳝、白鳝、河鳗、黄鳝、青鳝、馒头、日本鳗
介绍:鳗鱼,别名:白鳝、白鳝、河鳗、黄鳝、青鳝、丰满、日本鳗鱼。鳗鲡是属于鳗鲡目的物种的总称。又称鳗鱼,是一种看起来像长蛇的鱼,具有鱼类的基本特征。此外,鳗鱼与鲑鱼相似,具有洄游特性。鳗鱼是一种鱼,像蛇一样,但没有鳞片。一般产于玉贤淡水交界地区。
鳗鱼的功效和作用
鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚、养血、祛湿、抗结核等功能。对慢性病、体弱、贫血、肺结核等患者是很好的营养。鳗鱼含有一种罕见的西河洛克蛋白,具有良好的补肾作用,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗鱼是一种富含钙的水产品。经常食用可以增加血钙值,强身健体。鳗鱼肝富含维生素A,是夜盲者的绝佳食物。
鳗鱼的食用禁忌
鳗鱼是毛发制品,有慢性病和水产品过敏史的人应避免食用。网上报道的导致中毒的鳗鱼和醋,在很多适合人群的食谱