6个回答
柖�
2020-11-14
可以！(但是吃多了不好。况且还是活肉。睡觉，白水红枣补血最好。)
不眠
2020-11-14
红枣蒸鳝补血活血，增强免疫力。对头发生长和乌，有好处，不会掉头发！
空谷幽兰
2020-11-14
不加红枣，会掉头发。
姐很强大，随便你伤
2020-11-14
好鱼有行气活血的作用，也有一定的补血作用，但建议长期不要吃。
闲身
2020-11-14
【食物名称】鳗鱼，又名黄鳝、长鱼、海蛇等。是中国的特产。相传在古代，有些壮士因为经常吃鳗鱼，所以力气很大。在过去，徒步旅行的人被称为大力士药丸的卖家。其实古代医学《本经逢原》里有一个“大力丸”的配方，里面的主药是鳗鱼。鳗鱼味道鲜软，刺少，肉厚，薄而嫩。与其他淡水鱼相比，它是独一无二的，如果烹调得当，吃了之后会令人难忘。夏热前后一个月的夏鳝最滋补最美味，所以有“夏鳝争人参”之说。
【营养功效】鳗鱼富含DHA和卵磷脂，是人体各种器官组织细胞膜的主要成分，是脑细胞不可缺少的营养。根据美国，的实验数据，经常服用卵磷脂可以使记忆力提高20%。所以吃鳗鱼肉有补脑强身的功效。它含有特殊物质“鳗鱼素”，能降低和调节血糖，对糖尿病有很好的治疗效果。此外，它含有很少的脂肪，因此是糖尿病患者的理想食物。鳗鱼中维生素A的含量高得惊人。维生素A可以明目，促进皮肤膜的新陈代谢。有人说“鳗鱼是眼药水”。以前有眼疾的人都知道吃鳗鱼好。吃鳗鱼往往有很强的滋补作用，尤其是对体弱多病、产后的人。它的血也能治口眼歪斜。根据中医的说法，它具有益气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络的保健功能。
【适用人群】适合普通人。适合有眼疾和糖尿病的人群。每次50克。
【特别提示】现在最好是杀鳝煮鳝，死鳝不宜食用。鳗鱼虽好，但不宜吃太多，否则不仅难以消化，还可能引发老年病
不，不要学
吃红枣红糖真的很有效。`
最骄傲的小⒊
2020-11-14
好鱼有行气活血的作用，对血液也有一定的作用，但建议你不要长期食用
不要加红枣，会掉头发的。
回答时间：-06-06 09:20
红枣蒸鳝可以补血、活血、增强免疫力。对头发生长和乌，有好处，不会掉头发！
应该可以
回答时间：-06-06 11:05
当然可以！(不过吃多了不好，还是活肉。睡眠、白水、红枣是最好的补血剂。
