花胶炖汤大全

花胶煲鸡汤

材料

一些在花胶

半只鸡

精力

可以放枸杞和红枣

实践

1.花胶提前24或48小时泡(我懒得泡冷水)

2.用热水加热鸡肉。

3.把锅里的食材全部炖熟，然后在电压力锅里打开锅盖至少半个小时，这样汤就白了。

4.最后放点盐就可以吃了。

灵芝花胶焖

材料

灵芝(一指宽/人)、花胶(25-35克/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、生姜

实践

1.花胶用冷水浸泡(5、6小时以上)，用开水稍微烫一下，切成小块；

2.猪骨或鸡，用水；

3.将灵芝、少许红枣、少许桂圆、姜片、猪骨、花胶放入炖锅中炖3小时；炖好后加少许盐调味。

花胶骨头汤

材料

花胶

骨

精力

红枣

枸杞

实践

1.花胶提前24或48小时泡(我懒得泡冷水)

2.红枣枸杞浸泡10分钟。

3.用热水加热骨头。

4.把锅里的食材全部炖熟，然后在电压力锅里打开锅盖至少半个小时，这样汤就白了。

5.最后放点盐就可以吃了。