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整条扁鱼酸菜鱼怎么样做好吃

2020-11-14 08:18:06
整条扁鱼酸菜鱼怎么样做好吃

3个回答

主料:草鱼1000克、黄豆芽200克

配料: 酸菜200克、泡椒10个左右、细香葱花10克、姜片3片、蒜瓣5瓣、桂皮1个、八角1个、干辣椒6个、花椒10粒左右、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、高汤适量

腌鱼料:料酒2汤匙 、淀粉1汤匙、鸡蛋白1个、盐1茶匙

做法1、鱼骨挑出备用,鱼片用腌鱼料腌制15分钟左右。
2、黄豆芽菜洗净,入锅炒至5成熟,盛入容器内垫底备用。
3、准备配料:酸菜切小断,热锅入植物油,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、干辣椒爆香。
4、下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味,加入高汤烧开。
5、将鱼骨鱼尾放入炖10分钟左右,再将鱼片放入烫熟。
6、加鸡精和盐调味,将里面的鱼肉和配料捞出放入容器。
7、将汤底过滤一下放入,再淋上热油,柿子椒、红椒点缀一下即可上桌。

1. 将四川酸菜改刀切片,用水泡一下,然后再冲洗一下,以免太咸。
2. 将鲤鱼宰杀干净,待用;
3. 在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,但不要将鱼骨砍断,从鱼尾开始,顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,直至鱼头,这就分开了一侧的鱼肉,另一次同样处理;
4. 将鱼肉改斜刀切成大片,加精盐、味精、粉、蛋清抓匀上浆,淋上湿淀粉,待用;
5. 鱼骨切5厘米长的段; 鱼头从中间劈开,一份为二,待用; 在油锅内下入泡椒、大蒜,爆香; 后入四川酸菜,小火慢炒1分钟,倒入高汤或清水,大火烧开; 然后,放入鱼头和鱼骨,盖上锅开,大火烧5分钟; 加入少量、味精和胡椒粉; 最后慢慢下入鱼片,看到鱼片全部发白后半分钟就可以出锅了。

尽量按照酸菜鱼的做法去做,不满意的地方调整到满意为止。

就这样,试着得到如何吃好的答案。

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