怎样才能快速将血压升上去?

你要多吃高脂肪的东西，我没骗你。

多点移动，

每天早上起床跑步

血压低的原因很多，不是一句话能说清楚的。如果找到合适的冰药，最好的解决办法就是赶紧去看医生。但是，沙发上说多运动是解决办法，但是要做大量的运动并不容易。你因为血压低容易晕倒。另外，手脚冰凉的时候可以多注意保暖。多吃高热量食物相性你有用！