晚上喝红豆薏米水会发胖吗

建议晚上睡前不要喝薏米，因为薏米是去湿的，晚上睡前喝也不能把体内的水分带出来，对身体不好。如果有用，请收下，谢谢！

一般不会，不用担心。

晚上吃多了会胖。中午或下午去水肿去湿应该比较好。

薏米和红豆都是消水肿的，有利于减肥。然而，如果你吃太多的食物，你会发胖。

不会的。主要是通过运动和饮食来达到减肥效果，即一定要健康减肥，8月0日前吃晚饭，少吃一点米饭，不吃肥肉，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动。