怎样炒熟薏仁粉

炒薏米，磨成粉。

具体步骤：

先将薏米洗净，待其干透再炒，或者用清水炒。

第二，炒菜的时候最好用加热均匀的锅，不容易糊，也可以用高压锅。如果是湿的直接油炸，会有一些粘锅

第三，火不能太大，要不时翻动，让薏米的水分慢慢消散。没有水蒸气的时候，火要保持很小，要经常搅拌，主要是防止炸。

4.用具有干磨功能的榨汁机进行研磨。

薏米最好先用冷水泡一下，因为不容易煮，泡一晚上第二天会更容易煮。答案是炒薏米，磨成粉，每天用茶匙喝，方便，每天都可以喝。皮肤会变得全身亮晶晶的。虽然看起来不像某些护肤品那么白，但是从内而外慢慢变白，可以改变黄腻的皮肤！一定要炒，但是不能生吃，效果不好。不需要煮粥，可以在锅里炒到变黄，再磨。如果你想继续美容或者减肥，可以。