请问大米小米薏米一起做稀饭行吗?

你可以吃它，但阴虚的人不应该长期吃它。姜是温热的，早起口渴容易上火的人吃的少，早上吃比晚上吃好。薏米，健脾祛湿，不适合便秘，身体虚弱或年龄较大者不宜少吃。核桃，如果是纯天然的，每天可以放一两个凝

可以。

三种同样比例的材料，20克左右，然后全部浸泡30分钟。

往锅里放大约8-9杯水。水煮沸后，加入浸泡过的薏米和小米，煮20-30分钟。然后加入米饭，煮10-20分钟。

把粥煮到变粘为止。如果吃的甜，在粥快熟的时候加适量冰糖。

如果喜欢喝黏糊糊的粥，可以少放些水，多煮一些时间。越长越厚，越香。

薏米最好放在水煮沸后，所以它不会粘锅