糯米粉伎牛奶做汤圆

黑芝麻饺子详细介绍

菜肴及功效：精品主食甜品/点心乌发食谱夜尿食谱明木食谱健脾开胃食谱

口味：甜工艺：煮黑芝麻饺子的用料；

配料：糯米粉300克，黑芝麻300克

调料：白糖150克

教你黑芝麻饺子怎么做。黑芝麻饺子怎么做才好吃。1.黑芝麻经过油炸，粉碎，掺入猪油和白糖。三者的比例大致为2:1:2；2.加入适量糯米粉，加水成团；3.最好用硬度适中不粘手，揉成长条，用刀做成小块；4.将小汤圆一个个捏在手心，用拇指在汤圆顶部压一个小窝，用筷子挑适量芝麻馅；5.用手指逐渐挤压窝口，然后用手掌轻轻绕住；6.包装后有一颗山楂那么大；7.把水烧开，直到沸腾。把包好的饺子煮到飘起来。

小提什——食物相克：

黑芝麻：芝麻不能和鸡肉一起吃。

详细介绍了山药芝麻饺子的做法

烹饪和功效：甜点/零食骨质疏松配方

口味：甜技术：煮山药芝麻饺子；

配料：糯米500克

辅料：山药(干)50克，黑芝麻30克

调料：90克白糖教你怎么做山药芝麻饺子，怎么做山药芝麻饺子好吃

1.将山药捣碎成粉末，放入蒸锅中蒸熟；

2.黑芝麻炒熟研细，加白糖拌入馅料；

3.糯米用适量清水浸泡，磨成糯米粉，分成几个小球；

4.将山药馅和糯米粉包成饺子，放入沸水锅中煮。

健康后小贴士：

本品具有健脾补肾的功效，适用于脾虚、骨质疏松症患者。

小提什——食物相克：

山药(干):山药对甘遂、大戟有毒，不宜与碱性药物同服。

黑芝麻：芝麻不能和鸡肉一起吃。

详细介绍了粽子的做法

菜肴及功效：精品主食甜品/老年人点心食谱夜尿食谱健脾开胃食谱

口味：不良风味工艺：煮汤圆的制作材料；

配料：糯米粉400克

辅料：火麻仁200克，小麦粉100克，桂花100克

调料：150克白糖教你怎么做汤圆，怎么做汤圆好吃

1.将汤圆放入盆中，加入适量的水，搅拌均匀成面团，打个结；

2.将饺子馅包好，做成圆球状，放入沸水锅中；

3.烹饪时加入适量的醪糟和白糖，直至熟。

制作汤圆的要点；

1.汤圆煮好后，碗里的糯米散发出冲鼻的酸味；

2.解决办法是做糯米的时候发酵时间不能太长。煮的时候，饺子什么时候煮，什么时候发酵煮，不宜久煮；

3.汤圆馅：将白糖放入碗中，加入少许桂花、火麻仁和面粉，然后加入少许开水拌匀，放在桌上，用刀拍成1.5分钟厚的薄片，切成1.5分钟见方的丁，即咸汤圆馅。

健康后小贴士：

1.汤圆粉含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分；

2.饺子馅中的芝麻、核桃富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物质；

3.发酵糯米含有多种酶，可以帮助消化，促进血液循环，补血。用醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养成分被人体吸收。

汤圆需要煮过才能煮，但是80度以上的牛奶营养会流失。至于其他方面，没有问题。可以做成饺子。