吃了过期的碱水对身体有害吗

适当的碱可以使粉末受热分解时吸收水分，达到良好的粘弹性。碱水还有防腐和中和酸性的作用。就中国人的饮食习惯而言，每天仍有大量酸性食物摄入，因此需要大量碱性食物来中和它。(鸡、鸭、鱼、耽奶、糖、烟、酒都是酸性食物，蔬菜、水果、粗粮都是碱性食物)

中和酸性食物需要3到4倍的碱性食物，但大多数人吃不了那么多食物，所以长期大量喝碱性水是一个很好的方法，既能补充身体的水分，又能合成体内的酸性毒物，解毒。

但前提是喝优质、干净、无菌、无重金属、小分子团、负电位、矿物质适量的碱性水。

所以还是喝适量的旬比较好，不要坏