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材料:1个凉面,1个鸡蛋
调料:醋、葱、蒜、植物油、水、孜然、咖喱粉、辣酱、香菜
练习:
1.锅里刷一点油,加热,然后扔冷面,拿一个鸡蛋,搅拌均匀,然后洒在冷面上
2.鸡蛋凝固后,把冷面翻过来煎一下
3.这个时候,在凉面上刷一些水和醋,防止油炸的又冷又干
4.为了更有烧烤味,冷面上撒上孜然和咖喱粉,然后抹上蒜蓉辣酱,撒上葱花,再撒上一些欧芹粉
配料:豆腐500克,臭豆腐2个,熟花生50克,芝麻20克
调料:色拉油适量,芝麻酱15克,蒜蓉辣酱15克,辣椒油1汤匙,孜然8克,辣椒粉适量
练习:
1.将豆腐切成1~1.5厘米厚的小方块
2.如果切好的豆腐片水分过多,最好放在案板上一会儿
3.拿一个容器,放两个臭豆腐进去
4.放入3~4汤匙温水,捣碎搅拌成臭豆腐汁
5.将豆腐块放入干净的容器中,将混合好的臭豆腐汁倒入豆腐中
6.豆腐腌制20分钟,然后油炸。腌制时间越长,味道越浓。可以放在有密封盖的冰箱里放久一点
7.炒臭豆腐前,调整炒臭豆腐的酱料:将芝麻酱15克、蒜蓉辣酱15克、辣椒油1汤匙、盒装或瓶装臭豆腐15克放入碗中。碾碎混匀。如果太干,放入适量温水搅拌成较稠的糊状,然后加入辣椒油,拌匀成稀糊状
8.炒臭豆腐之前,也要先做好炒臭豆腐的蘸料:将炒好的花生去皮放在案板上,然后加入煮熟的芝麻,用擀面杖擀成粉末。有没有小粒子都无所谓。
9.将花生和芝麻粉放入盘中,然后加入孜然粉和辣椒粉,混合均匀
10.将植物油放入干净的锅中加热,用中小火将腌制好的臭豆腐炒至两面金黄,待外壳酥脆后去油。锅里少放点油,可以炒几次,因为炒臭豆腐后的油有味道,不能用
11.把炒好的臭豆腐热一下,用筷子夹在两根竹签上,然后两面刷上之前做好的酱料。家里不用竹签就可以穿,直接炸了一个一个放。
12.然后把花生芝麻孜然混合粉蘸在蘸锅两边吃
先做凉面
配料:荞麦粉(90-100g/1人)、海带、海藻、白芝麻、葱。
调料:浓酱油、花生酱、乌鱼花、蜂蜜、芥末。
材料准备:
白芝麻煮适量,炒的时候注意热度,不要把芝麻烧焦;
葱用冰水洗净,切成粉末,海藻切碎。
烹饪过程:
1.煮面条:水烧开后,加入荞麦面条,煮五分钟,捞起,用冰水冰镇
2.煲汤:放入500毫升水中的海带中,煮沸。水烧开后,加入日本;进口的木鱼花,用小火煮半小时,关火,静置半小时,这样木鱼花汤更有味道,汤的味道更浓郁;静置过滤,得到海鲜汤。
3.调味:取海鲜汤100毫升,加入浓酱油50毫升,蜂蜜30毫升,做成酱即可食用。
美味提醒:
1.面条不宜煮得太硬,因为面条进入冰水后会变硬。面条煮的稍微软一点的话,入冰水里面会稍微变硬。这时候面条的硬度刚刚好;
2.正宗的日本凉面中,日本人会选择京葱,但考虑到上海人的饮食习惯,还是选择葱比较好;
3.煮海鲜汤时,一定要用小火,千万不要用大火,否则汤很容易变浑浊;
4.在准备酱的时候,如果味道比较咸,可以多放点稠酱油。如果你喜欢甜味的调味汁,你应该多加点蜂蜜。
最后一步是————炒冷面
1个鸡蛋
一点面包屑和白糖
练习:
1.在凉面上蘸一层蛋液和面包屑。
2.锅里的油用中火加热,冷面条慢慢煎成金黄色,然后取出沥油。
吃法:在酱料中加入适量芥末,搅拌,然后加入花生酱、葱花、白芝麻、海苔丝,再将炒好的荞麦冷面泡入酱料中调味即可。