皮肤过敏应该用什么洗澡止痒?

我知道最新的抗过敏药。效果很好，自己用。

皮肤过敏也叫“敏感”皮肤。从医学角度来说，皮肤过敏主要是指皮肤受到各种化妆品、化学物质、花粉、一些食物和污染空气刺激时出现的发红、瘙痒、脱皮、过敏性皮炎等异常现象。敏感皮肤可以说是不稳定皮肤，一直处于高度戒备状态。应特别注意其护理。

皮肤过敏的原因

皮肤过敏的原因包括内因和外因：

内在因素是过敏体质，在皮肤过敏的发病机制中起主导作用。早期彻底脱敏是治疗皮肤过敏、防止复发的关键。

外部因素很多。包括饮食、吸入剂、气候、渐过敏源等。其中，海鲜、蛋白质、辛辣食物、葡萄酒、吸入性花粉、尘螨、寒冷天气、渐化学品、肥皂和洗涤剂是皮肤过敏最常见的原因。由于如此复杂的原因，皮肤过敏因多种原因和诱发因素的交织而反复发生。

皮肤过敏怎么护理

1.远离过敏原。因为过敏症状会一直存在，不可能根治，所以一定要随时做好预防措施，避免渐可能引起过敏的过敏原。

2.明确自己使用的护肤品及其用法。避免使用疗效强、活性过大、可能刺激皮肤的物质。强力清洁产品使用过度和不当，会破坏皮肤表面的天然保护组织；过于活跃并能加速血液循环的化妆品也会刺激皮肤并造成损害。不要用肥皂等肥皂水洗脸，因为表面活性剂善于分解角质，尽量避免。最好用乳液或非皂皂调节pH，适应皮肤。磨砂霜、去角质剂等产品要敬而远之。采用简单的皮肤清洁和保湿程序。

3.注意防晒产品的使用。敏感皮肤皮层较薄，对紫外线显没有抵抗力，容易老化。所以最好在涂完基础护肤品后再用防晒产品作为隔离。但是防晒产品的成分也是容易引起刺激的因素之一，最好不要直接涂在皮肤表面。最近一些厂家推出了化学成分和物理成分较少的防晒产品，对皮肤的刺激性显较小。同时避免过度暴露，因为紫外线的穿透力特别强，频繁暴露会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

4.慎用化妆品。对于皮肤敏感的人，最好不要随便更换用过的化妆品。想用新化妆品，先做个皮试。方法是把要用的化妆品涂抹在手腕内侧娇嫩的皮肤上，放置一晚或2-3天观察其反应。如果出现异常反应，如炎症、发红和皮疹，您必须避免使用化妆品。

5.皮肤“敏感”的人，平时要用温水洗皮肤。在春天花粉飞扬的地区，尽量少出门，以免引起花粉皮炎。早晚均可使用保湿霜，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥脱皮。

6.饮食方面，多吃新鲜水果蔬菜，饮食均衡。最好包括大量富含维生素C的生果蔬和任何含有维生素B的食物.多喝水，除了各种好处，还可以滋润体内的皮肤。平时做一些营养面膜，比如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、蛋清蜂蜜面膜等。以逐步改善皮肤状况，并获得皮肤健美。

7.保持衣服干净，因为毛巾里残留的洗涤剂可能会刺激皮肤。

8.睡眠有美容作用，每天八小时充足的睡眠是任何护肤品都无法替代的。

9.运动可以改善血液循环，增强皮肤抵抗力，进入处于最佳状态。

洗澡时，如果你皮肤干燥，最好不要使用沐浴露.只会让你的皮肤更干燥.干燥后更容易发痒.夏天我每天用清水洗澡，但是三天用一次沐浴露.然后在洗澡后涂沐浴露.冬天洗澡不能用太热的水.当你的皮肤忽冷忽热时，很容易发痒.冬天的湿气更加重要.还有就是洗衣粉的问题。我用硫磺皂洗衣服.不要把衣服暴露在阳光下.避免花粉过敏和虫子.~ ~最好不要用一些激素类药物.依赖荷尔蒙。

多喝水.多喝酸奶.好好消化肠道.对啪有好处.保持好心情也很重要.很端过不了心理关口总会觉得痒痒的.谁让我们天生过敏.生活中只慢慢关注自己.放松会让你感觉更好.这些是我多年积累的经验.我给你一个参考.一切都会好起来的！~~