寒性的水果有那些?

热水果：(适合冷体质)如榴莲、黑枣等。

温性水果：(适合冷体质)如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、桃子、栗子、椰子肉、金橘、乌梅、樱桃、红枣、李子等。

温和温度的平性水果：(适合各种体质)如百香果、柠檬、番石榴、牛油果、菠萝、葡萄、莲雾、橙子、甘蔗、木瓜、橄榄、李子和印度枣。

凉果：(适合热体质)如火龙果、梨、苹果(或平性)、杨桃、山竹、柚子、草莓、枇杷。

冷水果：(适合热体质)如番茄(微冷)、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子汁、桑椹。

谷物和豆类

温暖：面粉、小麦、豆油、酒、醋等。

平性：糯米、糯米、玉米、大豆、黑豆、豌豆、红豆等。

凉凉：小米、荞麦、大麦、绿豆、豆腐、豆浆等。

葫芦和蔬菜：

温馨：生姜、大葱、大蒜(蒜食)、韭菜、芥末、辣椒、胡萝卜、香菜等。

平性：白菜、花椰菜、藕、山药、白萝卜、红薯、土豆、葫芦、南瓜、西红柿、蘑菇等；

凉凉［菜、苋菜；菠菜、油菜、白菜、冬瓜、黄瓜、甜瓜、西瓜、苦瓜、竹笋、芋头、茄子等。

水果：

温馨：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、板栗、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、橙子、桃子等。

平性：大枣、苹果(苹果菜)等。

凉凉：梨、山渣、菱角、柑橘、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。

肉、蛋和牛奶：

温暖：羊肉、狗肉、鹿肉等。

平性：猪肉、鹅、野鹅、鸽子、牛奶、鸡蛋等。

寒：兔肉，鸭肉，鸭担

水产品：

温暖：鳗鱼、虾、草鱼等。

平性：鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等。

冷：鳗鱼等。